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ケアステージARK赤湯駅西『元日本代表アスリートの職員による運動プロジェクトスタートします!!』〈テイクオフ〉

ケアステージARK赤湯駅西『元日本代表アスリートの職員による運動プロジェクトスタートします!!』〈テイクオフ〉

ケアステージARK赤湯駅西では、体力向上や筋力維持、介護予防などに重点をおいたリハビリ特化型デイサービスとして、

機能訓練士によるマシーンを使ったリハビリや歩行練習、マッサージなどのサービスの他、集団体操・体を使ったゲームレク

などを日々行っています。

 

そこで、今後さらなる新たな取り組みとして、中高老年期運動指導士の資格を持った、職員による運動プロジェクトを

スタートさせていただきます!!

目的としては、一人でも多くのお客様が運動機能・認知機能の向上と、心身の充実感を味わっていただき、

ご自身の体力への自信につながるようにすることです。

 

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一人一人のレベルはさまざま違いますが、脳トレを交えた運動など手拍子や足踏みの速さを変えたりするなど

をするだけで、お客様も笑顔で楽しく和気あいあいした雰囲気の中で楽しく運動ができますheart04

脳や神経などを刺激した運動を様々な工夫をしながら行って参りますので、ぜひ!ARK赤湯駅西での運動プログラムで

さらに元気な体づくりを行っていきましょう!!

 

介護職員 吉野 恵 (よしのめぐみ)中高老年期運動指導士 南陽市出身

(主に高齢者の体力面・運動面のサポートができる)

元陸上競技中長距離選手 横浜国際女子駅伝日本代表出場・アテネオリンピック代表候補選手

現山形県中学女子800m記録保持者

 

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                   私と一緒に楽しく体を動かしましょう!!heart

 

              【2020年3月24日 ケアステージARK赤湯駅西 介護職:吉野】